Viver uma vida minimalista não está baseada apenas em diminuir o consumo, mas também em filtrar hábitos que não agregam nenhum valor.
Manter hábitos é importante para garantir mais motivação e uma vida mais bem estruturada, no entanto, estas práticas e costumes variam dependendo dos valores e objetivos pessoais.
Construir hábitos baseados no consumismo e ambições demasiadas pode acarretar uma vida acelerada e sem propósito, isso significa que nem sempre precisamos de tanto para estarmos feliz e satisfeitos.
Listamos 5 hábitos minimalistas que podem melhorar sua vida:
✨Comprar qualidade, não quantidade
Produtos de boa qualidade costumam custar mais caro do que produtos com qualidade inferior, no entanto, mas duram mais e você pode economizar dinheiro no longo prazo, não tendo que substituí-los constantemente;
✨Adotar uma forma de consumo intencional
Você não precisa comprar produtos que não precisa apenas porque estão em promoção. Consumir de maneira intencional significa comprar apenas o que você necessita para viver bem;
✨Substituir em vez de atualizar
Não há nada de errado em comprar coisas novas, no entanto, não há necessidade em atualizar nossos telefones, carros e notebooks todos os anos. O mercado está constantemente oferecendo produtos iguais com pequenas modificações e vendendo-os como se fossem completamente modificados;
✨Adotar o minimalismo digital
A adoção de hábitos de controle de consumo digital também é importante para viver uma vida plena baseada na realidade. Trata-se de identificar os motivos e os momentos certos para usar as plataformas mais adequadas. Passar tempo demais nas redes sociais, por exemplo, pode ser uma perda de tempo;
✨ Ser grato pelo que você já tem
Evite comparar-se com outras pessoas e encontre prazer e utilidade nos produtos que você já possui. Estar constantemente querendo ter o que não se pode acarreta em hábitos de consumo não saudáveis.